کی بی اس آنلاین


  • مواد لازم برای کیک لقمه‌ای:

  • تخم مرغ: ۳عدد
  • پودر قند: ۱۵۰گرم
  • کره: ۱۲۵گرم
  • آرد: ۱۵۰گرم
  • رنده پوست لیموترش: یک قاشق چای‌خوری
  • قالب‌های کوچک: (می‌توان قالب را از جنس کاغذی انتخاب کرد)
  • خمیر مایه: کمی
  • طرز تهیه کیک لقمه‌ای:

زرده و سفیده تخم مرغ را از هم جدا کرده، زرده را با پودر قند با همزن هم می‌زنیم تا سفید شود. پوست لیموترش را اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم. کره را ذوب کرده و گرم به مواد اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم. سفیده را با همزن می‌زنیم تا کف کند و از تخم مرغ زنی نریزد. سفیده و خمیر مایه را به مایه اضافه کرده و خوب مخلوط می‌کنیم.

قالب‌ها را با کره چرب می‌کنیم و مایه را درون آن می‌ریزیم. توجه داشته باشید مایه ۲/۳قالب‌ها را پر کند و ۱/۳برای پف باقی بماند. سینی مورد نظر را چرب کرده و کیک را که درون قالب‌های کاغذی است کنار هم درون سینی می‌چینیم و با چنگال روی کیک خط می‌کشیم و در فر با حرارت ۱۷۵درجه سانتی گراد به مدت ۵الی۱۲ دقیقه می‌پزیم.

منبع: برگرفته از کتاب آشپزی (هنر آشپزی۱)

درباره : اخبار

اندازه‌گیری مرتب قد، وزن و دور سر کودک و قرار دادن آن در نمودار رشد، روش خوبی برای بررسی رشد نرمال کودک است. متخصصان از این اندازه‌ها برای ارزیابی رشد کودک استفاده می‌کنند.

رشد نرمال کودکان

گرچه اکثر والدین نسبت به جایی که کودک آنها در نمودار رشد قرار دارد، حساسند و اگر فرزند آنها کوچک یا زیر نمودار رشد باشد، اغلب نگران می‌شوند، اما نرخ رشد کودک مهمترین فاکتوری است که در ارزیابی رشد نرمال کودک باید مدنظر قرار گیرد. اگر کودک شما در منحنی رشد قرار گرفت، در آن صورت احتمالا به طور نرمال در حال رشد است.

به خاطر داشته باشید برخی کودکان به طور نرمال در ۶ تا ۱۸ ماهگی ممکن است بالاتر یا پایین‌تر از منحنی رشد قرار بگیرند. ممکن است وزن آنها کم نشده باشد یا علائم دیگری چون اسهال و استفراغ مداوم، اشتهای کم یا عفونت‌های مکرر نداشته باشند. کودکان در سنین بالاتر بیشتر به منحنی رشد نزدیک می‌شوند.

نرخ رشد نرمال برای دختران و پسران

راهنمای کلی برای نرخ رشد کودک بر اساس وزن شامل موارد زیر است:

  • ۲ هفتگی: به دست آوردن وزن تولد و افزایش وزن حدود ۷۰۰ تا ۹۰۰ گرم در ماه
  • ۳ ماهگی: افزایش ۴۵۰ گرم در ماه
  • ۵ ماهگی: دو برابر وزن تولد
  • ۱ سالگی: سه برابر وزن تولد و افزایش وزن ۷۰۰ گرمی در ماه
  • ۲ سالگی: چهار برابر وزن تولد و افزایش ۱. ۵ تا ۲.۵ کیلوگرم در سال
  • ۹-۱۰ سالگی: افزایش وزن در دوران بلوغ اغلب حدود ۴.۵۳ کیلوگرم در سال است.

علاوه بر اینکه مراقب کاهش وزن و رشد غیرنرمال کودک خود هستید، باید مطمئن شوید کودک بیش از حد وزن اضافه نکند.

نرخ رشد قد

راهنمای کلی برای نرخ رشد کودک بر اساس قد شامل موارد زیر است:

  • ۰-۱۲ ماهگی: رشد حدود ۲۵ سانتیمتر
  • ۱ تا ۲ سال: رشد حدود ۱۳ سانتیمتر
  • ۲ تا ۳ سال: رشد حدود ۹ سانتیمتر در سال. بسیاری از کودکان در ۳ تا ۴ سالگی دو برابر قد زمان تولد خود را دارند.
  • ۳ سالگی تا بلوغ: افزایش حدود ۵ سانتیمتر در سال

بر اساس قد کودک می‌توانید قد او را در بزرگسالی پیش‌بینی کنید.

نرخ رشد اندازه دور سر

راهنمای کلی برای نرخ رشد کودک بر اساس اندازه دور سر شامل موارد زیر است:

  • ۰-۳ ماهگی: ۲ سانتیمتر در ماه
  • ۴-۶ ماهگی: ۱ سانتیمتر در ماه
  • ۶-۱۲ ماهگی: ۱.۲ سانتیمتر در ماه
  • ۱-۲ سالگی: ۲ سانتیمتر در سال

گرچه والدین اندازه دور سر را به همان اندازه قد و وزن ارزیابی نمی‌کنند، اما باید توجه کنید که سر کودک خیلی کوچک (میکروسفالی) یا خیلی بزرگ (ماکروسفالی) نباشد.

به خاطر داشته باشید که مواردی که گفته شد راهنمایی کلی هستند و کودک شما ممکن است رشدی کمتر یا بیشتر از مواردی که گفته شد در یک سال داشته باشد. اگر نگران رشد کودک خود هستید و به خصوص اگر فکر می‌کنید رشد مناسبی نداشته است، وزن کمی دارد یا قد او خیلی کوتاه است، حتما با متخصص صحبت کنید.

درباره : اخبار

با استفاده از ترفندهایی می‌­توان به راحتی ارائه پاورپوینت خود را بهبود بخشید. بد نیست بدانید که امکان اضافه کردن صدا و موسیقی روی اسلایدهای پاورپوینت وجود دارد.

اضافه کردن فایل صوتی به ارائه

فرآیند اضافه کردن صدا به ارائه پاورپوینت بسیار ساده است و برای این کار مراحل زیر را دنبال کنید.

در تب Insert روی دکمه Audio کلیک کنید.

دکمه آئودیو در ارائه پاورپوینت

در منوی ظاهر باز شده، فایل مورد نظر خود را لود کنید و یا اینکه خودتان فایل صوتی را ضبط کنید.

فایل صوتی در ارائه پاورپوینت

برای ضبط صدا روی Record Audio بزنید تا پنجره Record Sound باز شود. پیش بروید و صدای خود را نام‌گذاری کرده و روی آیکون ضبط کلیک کنید.

ضبط آئودیو در ارائه پاورپوینت

پس از انتخاب آیکون Record، یک تایمر شروع می‌­شود که مدت زمان صدا را ضبط و نمایش می­‌دهد. پس از ضبط، روی آیکون Stop بزنید. برای پخش ضبط، روی  Play کلیک کنید. در صورتی که از ضبط راضی بودید آن را تأیید کنید.

مدت زمان فایل صوتی در ارائه پاورپوینت

اگر تمایل دارید از فایل‌های صوتی سیستم استفاده کنید، در منوی audio options روی Audio on My PC بزنید. این گزینه لیست سیستم را باز می‌­کند. محل فایل صوتی مورد نظر خود را انتخاب کنید، سپس  پایین پنجره روی Insert بزنید. پاورپوینت از چند فرمت MP3، MP4، WAV و AAC پشتیبانی می‌­کند.

انتخاب فایل صوتی در ارائه پاورپوینت

اکنون به ارائه آیکون بلندگو نیز افزوده شده که می­‌توان آن را پخش کرد و حجم صدا، کیفیت و زمانبندی را نیز کنترل و مدیریت کرد.

حجم صدا در ارائه پاورپوینت

علاوه بر این، تب Playback در نوار نشان داده می­‌شود به طور پیش‌فرض، Audio Style روی No Style تنظیم شده است.. البته با انتخاب Play in Background می‌­توان بطور کلی پخش صوت را تنظیم کرد. همچنین، می­‌توانید نحوه پخش صوت به صورت دستی و یا اتوماتیک را نیز انتخاب کنید. با استفاده از سایر گزینه­‌ها ارائه و صدای موردنظر خود را سفارشی کنید.

درباره : اخبار

همانطور که می‌­دانید  با استفاده از ابزارهای مختلف به راحتی می‌­توان از دسکتاپ اسکرین‌شات گرفت و حتی مواقعی که در حال وب‌گردی هستید، این امکان وجود دارد. اما اگر به یک تصویر بسیار خاص در ویدیوهای یوتیوب نیاز داشته باشید چکار می‌­کنید، ممکن است فکر کنید اسکرین‌شات گرفتن از ویدئوهای یوتیوب نیز به همین راحتی انجام می‌­شود اما با نگه داشتن فیلم یوتیوب با انواع نوشته مواجه خواهید شد. جای نگرانی نیست با معرفی افزونه YouTube Screenshot Button به شما نشان خواهیم  داد که چگونه می­‌توان این کار را به راحتی انجام داد.

ویدئوهای یوتیوب

ابتدا افزونه YouTube Screenshot Button را دانلود و از یوتیوب خود بازدید کنید. ویدئویی را انتخاب کنید، همانطور که می­‌بینید کنار آن دکمه  Screenshot اضافه شده است.

اسکرین‌شات ویدیوهای یوتیوب

فایرفاکس صفحه‌­ای برای باز کردن تصویر و یا ذخیره آن ارائه می­‌دهد. این صفحه تصویری را با همان نام ویدئویی که دریافت می­‌کنید، ذخیره می‌­کند قسمت مورد نظر خود را برای ضبط تصویر نگه داشته و روی دکمه Screenshot کلیک کنید و پس از انتخاب مکان مورد نظر روی Save کلیک کنید.

صفحه اسکرین‌شات یوتیوب

تصویر با فرمت  PNG  ذخیره می­‌شود و در صورت لزوم می­‌توانید فرمت و حجم آن را تغییر دهید. حجم تصویر به حجم ویدئوی در حال پخش بستگی دارد. اگر دوست دارید تصویری با بهترین کیفیت داشته باشید، بهتر است کیفیت پخش ویدئو را هم در بالاترین حالت قرار دهید.

اگر در تشخیص بهترین اندازه برای پخش مشکل دارید، بهتر است تصویر را در تمام صفحه گرفته و یا اینکه پنجره فایرفاکس را تغییر دهید. افزونه YouTube Screenshot Button به صورت PiP (پخش تصویر در تصویر) فعال نبوده ولی در سایر حالت­‌های پخش ویدئو نظیر استاندارد، نیم صفحه و تمام صفحه در دکمه Screenshot  در دسترس می‌­باشد.

منبع addictivetips.com
درباره : اخبار

کاردستی درخت پاییزی کودک شما با تخم کدوهای رنگی یک اثر کلاژ درست می‌کند. هدف آشنا کردن کودک با محیط پیرامونش و توجه به تغییرات فصلی و ویژگی‌های فصل پاییز است. با نقاشی درخت پاییزی با تخمه‌ها کودک شما نگاه جدیدی به نقاشی و خلق اثر هنری پیدا می‌کند. و در ادامه چند ایده برای دست ورزی و آموزش شمارش اعداد و الگویابی با تخمه‌ها داریم. کودکان از رنگها لذت می‌برند و یک فعالیت رنگی جالبی است.

مواد لازم:

  • تخم کدو
  • رنگ خوراکی
  • آبرنگ

روش کاردستی درخت پاییزی :

ابتدا تخم کدوها را رنگ آمیزی کنید. برای این منظور یک کاسه را از آب پر کنید و چند قطره رنگ خوراکی اضافه کنید. اگر چند رنگ متفاوت می‌خواهید، استفاده کنید، چند کاسه جدا آب رنگی درست کنید. تخم کدوها را داخل آب ریخته و کاسه را تکان دهید تا همه کاملا رنگی شوند. بسته به رنگ مورد نظر، رنگ به محلول باز اضافه کنید. تخم کدوها را در آورده و بر روی سینی پهن کنید تا خشک شوند.(خشک شدن زمان زیادی لازم ندارد).

در ادامه درست کردن کاردستی پاییزی ابتدا برای کودک‌تان از پاییز و ویژگی‌های فصل پاییز صحبت کنید. در مورد اینکه چطور برگها خشک می‌شوند و از روی درخت می‌افتند و تغییر شکل برگ‌ها صحبت کنید. از کودک‌تان بخواهید تنه و شاخه‌های یک درخت را بکشد و قسمت جذاب کاردستی پاییزی رسیدیم یعنی چسباندن تخمه‌ها بر روی شاخه‌های درخت. کودکان از فعالیت‌های چسباندنی و کلاژ لذت می‌برند پس آزادشان بگذارید تا هر طور دوست دارند برگ‌های پاییزی بر روی شاخه‌ها بچسبانند و در مراحل انجام کاردستی تشویق و تعریف فراموش نکنید.

از این کاردستی کلاژ درخت پاییزی برای واحد کار پاییز در مهد کودک و پیش دبستانی‌ها استفاده کنید و یک فعالیت جالب برای کودکان پیش دبستانی است. قبل از شروع کاردستی اجازه دهید، کودکان با تخمه‌ها حسابی بازی کنند، دستشان را داخلش فرو کرده و لمسش کنند تا حواسشان تقویت شود. دیدن تخمه‌های رنگی بسیار هیجان انگیز و یک بازی حسی است. تخم کدوها اگر اضافه آمد آنها را نگه دارید. شما مفاهیم آموزشی زیادی با آنها می‌توانید، داشته باشید که در زیر چند مورد اشاره می‌شود.

تصویر متقارن (ماندالا)

درخت پاییزی

پر و خالی کردن تخم کدوها و آموزش شمارش اعداد

درخت پاییزی

ژیک کاسه خالی و یک کاسه پر از تخم کدو داشته باشید و از کودک‌تان بخواهید مهره تاس را انداخته و هر عددی که آمد با انبرک به تعداد آن عدد تخم کدو را به کاسه خالی انتقال دهد. با جابجایی تخمه‌ها با انبرک مهارت حرکتی ظریف و دست ورزی در کودک شما تقویت می‌شود و همینطور تمرینی برای آموزش شمارش اعداد است.

الگویابی با تخمه‌ها

در این روش خطوطی بر روی کاغذ بکشید و از کودک‌تان بخواهید تا تخمه‌ها را بر روی مسیر بچسباند.

منبع: شید شاد

درباره : اخبار

اگر اضافه وزن دارید یا می‌خواهید سالم‌تر غذا بخورید، می‌توانید یکی از وعده‌های غذایی‌تان را با سالاد جایگزین کنید؛ سالاد رژیمی که به عنوان وعده غذایی خورده می‌شود، باید ویژگی‌هایی داشته باشد. یکی از این ویژگی‌ها، اضافه کردن یک پروتئین به آن است تا غیر از سبزی‌ها، از گروه پروتئین‌ها هم استفاده کرده باشید. می‌توانید تن ماهی روی سالادتان بریزید؛ اما مرغ همیشه طرفداران بیشتری دارد. برای این که سالاد مرغ‌تان تکراری نشود، این ۴روش را امتحان کنید:

۱- سالاد شاهی و سیب سبز:

۲فنجان شاهی و اسفناج را درشت خرد کنید، ۲عدد سیب سبز را هم خرد کنید و با پایه سالاد مخلوط کنید. اسم این سالاد خوشمزه و مفید سالاد والدورف است.

۲- کاری و چتنی:

این سالاد هندی پر از ادویه است. کافی است نصف قاشق چای‌خوری پودر کاری و همان مقدار آب ترشی انبه یا چتنی را با پایه سالاد مخلوط کنید و همراه کاهو یا اسفناج میل کنید.

۳- گوجه فرنگی و پیاز قرمز:

یک پیاز قرمز درشت را ورقه ورقه کنید و به همراه یک فنجان گوجه فرنگی مینیاتوری با پایه سالاد مخلوط کنید. این ترکیب را روی یک کاسه کاهو بریزید و میل کنید.

۴- پستو:

یک و نیم فنجان ریحان تازه را ریز خرد کنید. نصف فنجان بادام زمینی را هم خرد کنید؛ سپس ریحان و بادام زمینی را به همراه روغن زیتون روی پایه سالاد بریزید و با اسفناج یا کاهو میل کنید.

منبع: برگرفته از کتاب آشپزی (۶۰نوع سالاد)

درباره : اخبار

انتخاب کفپوش مناسب برای اتاق خواب‌ها به همان اندازه اتاق نشیمن اهمیت دارد و لازم است کفپوشی باشد که دوام و ماندگاری داشته باشد و از کیفیت خوبی برخوردار باشد. برای مثال برای آشپزخانه و حمام باید کفپوشی انتخاب کنید که آب از آن چکه نکند. برای اتاق خواب نیز کفپوش خوب به شما کمک می‌کند که دیگر نیازی نداشته باشید که هر روز اتاق را تمیز کنید.

گزینه‌های متفاوت برای کفپوش اتاق خواب

معمولا فرش و موکت اولین انتخاب برای کفپوش اتاق خواب است. هر روز صبح پاها را بر روی فرش گرم و نرم قرار دادن، احساس خوبی ایجاد می‌کند، همچنین کفپوش‌های طبیعی ساخته شده از الیاف گیاهی امروزه محبوبیت بسیاری پیدا کرده است. سطوح سخت به خصوص کفپوش‌های چوبی نیز موردعلاقه بسیاری از افراد است و ظاهر شیک و امروزی به فضا می‌دهد.

فرش و کفپوش طبیعی برای اتاق خواب

اگر می‌خواهید از تخت خواب بیرون آمده و حس خوبی روی کفپوش احساس کنید، هم فرش و هم کفپوش طبیعی می‌توانند این حس را به شما القا کنند.

می‌توانید فرشی سبک‌تر از آنچه برای قسمت‌های دیگر خانه استفاده کرده‌اید، در اتاق خواب استفاده کنید یا می‌توانید مدل‌های لوکس‌تری انتخاب کنید و با سایه-روشن و رنگ‌ها جلوه جذاب‌تری به فرش دهید.

انتخاب کفپوش چوبی اتاق خواب

ممکن است از فرش ترکیبی پشم و الیاف دست‌ساز بر روی کفپوش‌های چوبی استفاده کنید اما برای اتاق خواب بهتر است از مواد طبیعی با پشم خالص در فرش استفاده کنید.

فرش‌های رنگارنگ می‌توانند برای اتاق خواب مناسب باشند و تفاوت عمده‌ای با دیگر اتاق‌ها ایجاد کند. برای اتاق خواب بزرگسالان، فرش‌هایی با رنگ خنثی مناسب‌تر است و ظاهر لوکسی به اتاق می‌‍بخشد.

کفپوش طبیعی می‌تواند اتاق را جذاب‌تر سازد. فرش‌های کنفی و الیاف نارگیل می‌توانند جلوه زیبایی به کفپوش اتاق خواب بدهند، چرا که بافت نرم و ابریشمی آن گرچه برای جاهای پررفت و آمد مناسب نیست، اما می‌تواند گزینه مناسبی برای اتاق نشیمن باشد.

کفپوش سخت

ممکن است بخواهید از کفپوش سخت استفاده کنید چه از نوع جدید و چه از نوع قدیمی. کفپوش چوبی برای اتاق خواب مناسب است و می‌تواند طرح و رنگ به اتاق بدهد یا توسط قالیچه پوشانده شود. اگر نگران سردی کفپوش چوبی هستید وقتی پاها را روی آن می‌گذارید، چوب جامد می‌تواند گرمای زمین را نگه دارد. کفپوش چوبی به راحتی تمیز می‌شود و بدون خراش و لکه‌دار شدن می‌تواند به مدت طولانی ماندگار بماند.

انتخاب کفپوش سخت برای اتاق خواب

چوب‌های طراحی شده نیز می‌توانند ظاهر لوکس و شیکی به اتاق بدهد. چوب‌های طراحی شده از لایه‌های ترکیبی تخته چوب‌ها ساخته شده است که ماندگاری بیشتری نسبت به چوب جامد دارد. کفپوش طراحی شده باکیفیت که لایه رویی آن چوب جامد ۷ میلی‌متری یا بیشتر است، خریداری کنید. این کفپوش‌ها حرارت کف اتاق را برای روزهای سرد زمستان به اندازه مناسبی نگه می‌دارند.

اگر می‌خواهید کفپوش اتاق شکل چوبی داشته باشد اما به‌صرفه باشد، لمینت می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. این نوع کفپوش احساس کفپوش چوبی را منتقل نمی‌کند اما مانند کفپوش چوبی می‌تواند احساس گرما هنگام پا گذاشتن روی آن را منتقل کند. کفپوش لمینت ظاهری شبیه چوب دارد و می‌تواند انتخاب به‌صرفه‌ای باشد.

کفپوش وینیل نیز جایگزین دیگری برای کفپوش چوبی است. کفپوش وینیل باکیفیت نرم است و نسبتا به‌صرفه است.

کفپوش برای اتاق کودک

طراحی اتاق کودک باید طرح و نقش و نگار بیشتری نسبت به اتاق بزرگسالان داشته باشد، به راحتی تمیز شده و ضد لکه باشد.

انتخاب کفپوش اتاق کودک

کفپوش وینیل سطح گرم و نرمی دارد اما کفپوش لینولئوم کاملا از مواد طبیعی است و به کسانی که از آلرژی رنج می‌برند، توصیه می‌شود. کفپوش‌های لاستیکی برای اتاق کودکان مناسبند و لمینت نیز گزینه‌ای است که نگهداری از آن راحت است.

اگر به دنبال فرش برای اتاق کودک هستید، ترکیب پشم یا پلی‌پروپیلن که ضد لکه هستند می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند. شستشوی فرش‌های کرکی گره‌دار گرچه دشوار است اما این نوع فرش‌ها با اسباب بازی کودکان مهربانند و سطح ضدضربه دارند.

درباره : اخبار

کیست دندان توده‌ای است که در اغلب موارد حاوی مایع می‌باشد و از علائم شایع آن می‌توان به درد ناگهانی در لثه و دندان اشاره کرد. از عوارض کیست دندان می‌توان به تحلیل رفتن فک و انشار سموم در ریشه دندان اشاره کرد. از راه‌های درمان کیست دندان می‌توان به جراحی اشاره نمود. در صورتی که جراحی کارساز نشد، دندان کشیده می‌شود. کیست نوعی کیسه بافتی بوده که حاوی مواد مایع یا جامد می‌باشد. کیست‌ها می‌توانند در طیف وسیعی از بافت‌ها مانند صورت و دهان (از جمله فک) تشکیل شوند.

کیست دهان برآمدگی‌هایی است که داخل و اطراف دهان ایجاد می‌شود. کیست در واقع کیسه‌ای بافتی حاوی مایع یا مواد دیگر است که ممکن است روی لب، گونه، لثه و فک شکل گیرد. کیست نزدیک به دندان را کیست دندان گویند. از سوال‌های رایج از دندانپزشک‌ها، نگرانی در مورد کیست‌های دندانی است. متاسفانه تلقی اشتباهی در مورد کیست‌های دندانی در میان مردم وجود دارد و حتی خیلی از همکاران دندان پزشک هم با کاربرد نادرست واژهٔ کیست در توضیح به بیمارانشان، به این تلقی اشتباه دامن می‌زنند؛ اما فی الواقع کیست دندانی چیست؟ چه طور درمان می‌شود و آیا خطرناک است یا خیر؟

کیست دندان یا کیست فک چیست؟

کیست دندان
کیست دندان معمولا در کنار یا اطراف دندان تشکیل می‌شود. رشد کیست‌ها معمولا آهسته بوده، اما می‌توانند باعث تحلیل فک شده یا عوارض دیگری را پدید آورند.

دندانپزشکان از اصطلاح «ضایعه» برای مواردی که در رادیوگرافی‌ها (عکس‌های فک و دندان شما) می‌بینند استفاده می‌کنند. کیست در اصل یک اصطلاح پاتولوژیک است؛ یعنی در واقع تشخیص قطعی کیست بر اساس شواهدی که زیر میکروسکوپ دیده می‌شود مسجل می‌شود؛ بنابراین در بیشتر موارد اطلاع واژهٔ کیست تا زمانی که جواب پاتالوژیست به دستمان نرسد یعنی بعد از خارج شدن با جراحی و فرستادن به پاتولوژیست، اطلاق درستی نیست؛ اما در مواردی با توجه به تکنولوژی‌های جدید و نه چندان معمول (مانند استفاده از رادیوگرافی CBCT یا با استفاده از سونوگرافی) امکان تشخیص نسبتاً قطعی قبل از خارج کردن برای کیست‌های ناحیه فک و صورت و دندانی وجود دارد؛ بنابراین استفاده از اصطلاح ضایعه درست است و نه کیست. کیست در واقع یک حفرهٔ توخالی به صورت کیسه مانند یا حاوی مایع (مواد نیمه جامد) با دیواره یا غشای متمایز از بافت اطراف است.

کیست‌ها چند نوع هستند؟

کیست‌های ناحیه فک (در سینوس‌ها و بافت نرم ناحیه دهان و صورت تقسیم بندی کیست‌ها متفاوت است) به طور کلی به دو نوع کیست‌ها با منشأ التهابی و کیست‌های با منشأ تکاملی تقسیم می‌شوند. کیست‌های منشأ التهابی که به خاطر پوسیدگی یا ضربه به دندان‌ها یا عفونت دندان ترمیم شده ممکن است ایجاد شوند موضوع صحبت ما هستند که شایع‌ترین آن‌ها کیست رادیکولار یا پری آپیکال (کیست مربوط به ریشهٔ دندان) است. طبقه بندی کلی کیست‌ها پیچیده و طولانی است و سایرکیست‌های غیر التهابی و خارج استخوان فکین موضوع صحبت ما نیستند.

کیست پری اپیکال (کیست ادنتوژنیک یا کیست رادیکولار)

کیست پری اپیکال شایع‌ترین نوع کیست ادنتوژنیک بوده و دارای نام‌های مختلفی می‌باشد: از جمله کیست رادیکولار، کیست پریودنتال، کیست ریشه و یا کیست دندان.

  • علت: این نوع کیست به علت از بین رفتن یا نکروز بافت پالپ موجود در داخل دندان، که ناشی از پوسیدگی یا ضایعه دندانی می‌باشد، ایجاد می‌شود. ادامه این روند باعث التهاب و انتشار سموم در انتهای ریشه دندان می‌شود.
  • درمان: معمولا این کیست‌ها با روش اندودنتیک درمان می‌شوند. در این روش درمانی با جراحی و دسترسی به انتهای عصب، عفونت یا کیست برداشته می‌شود. در صورتی که این نوع درمان موثر نباشد، دندان را کشیده، و محل کیست را تمیز کرده و با مواد مصنوعی آن را پر می‌کنند.

در گذشته روش‌های سنتی موثر نبودند، زیرا کیست‌ها دوباره تشکیل می‌شدند؛ بنابراین امروزه، برای جلوگیری از این امر، کانال‌های ریشه را با روش‌های مدرن، پر می‌کنند.

کیست فولیکولار یا کیست دنتیجروس

کیست دنداناین نوع کیست اغلب در ناحیه دندان‌های عقل پایین یا دندان‌های نیش بالا و در اطراف تاج دندان ایجاد می‌شوند.

  • علت: کیست دنتیجروس معمولا به علت فشار ایجاد شده توسط دندان بر روی فولیکول ایجاد می‌شود. این فشار می‌تواند باعث اختلال در جریان خون و تجمع مایع میان بافت غشای مینا و قسمت کرونالی دندان شود. کیست دنتیجروس معمولا به سرعت رشد و گسترش پیدا می‌کند.
  • درمان: معمولا ناحیه آسیب دیده دندان را برداشته و کیست را جراحی می‌کنند. این نوع درمان اغلب موفقیت آمیز می‌باشد.

تومور‌های ادونتوژنیک کراتوسیستیک

این تومور‌ها بیشتر در ناحیه فک زیرین ایجاد شده و خصوصیات آن‌ها مشابه با دیگر کیست‌ها می‌باشد. برای تشخیص دقیق این نوع از کیست باید از روش بیوپسی یا بافت برداری و پرتونگاری پانورامیک استفاده کرد.

  • علت: از علائم این نوع کیست پیدایش تورم می‌باشد. نظریه‌های متعددی پیرامون منشا کراتوسیست وجود دارد. بعضی از کارشناسان معتقدند که کیست در محل دندان ایجاد می‌شود. عده‌ای دیگر بر این باورند که تومور‌ها از لامینای دندان‌های آسیب دیده به وجود می‌آیند.
  • درمان: برای درمان این نوع کیست باید جراحی کرد. افراد مبتلا باید توجه داشته باشند که پس از جراحی، باید به طور مداوم تحت نظر پزشک باشند تا تومور دوباره برنگردد.

کیست همان عفونت است؟

کیست همان عفونت نیست. کیست‌ها می‌توانند که عفونی بشوند که در این صورت درد هم می‌توانند ایجاد کنند. آبسه‌های عفونی که با تورم همراه هستند و فیستول‌های چرکی که از آن‌ها ترشحات چرکی خارج می‌شود کیست نیستند. هر چند که عفونت می‌تواند از طریق مکانیسم‌هایی با تحریک دسته‌ای از سلول‌ها، به ایجاد کیست منجر بشود ولی این دو، مقوله‌های متفاوت از هم هستند.

بعد از گذشت مدتی از یک پوسیدگی یا ضربه منجر به مرگ پالپ (محتویات کانال‌های عصبی) دندان، ممکن است که در پای ریشه یک ضایعه تشکیل شود. در بیشتر موارد این ضایعه که فقط در رادیوگرافی‌های دندانی مشاهده می‌شود، یک گرانولوم است (و نه کیست یا آبسه). گرانولوم می‌تواند در آینده تبدیل به کیست شود یا حتی می‌تواند تبدیل به آبسه هم بشود. ولی دردناک نیست و شاید در ضربه دندان اندکی درد یا حس متفاوت داشته باشد.

فرق آبسه با کیست چیست؟

آبسه یک حالت التهابی کلینیکی است که دندان‌پزشک با معاینه آن‌را تشخیص می‌دهد. آبسه در عکس رادیوگرافی اغلب ممکن است دیده نشود. آبسه به تنهایی بعد از مرگ پالپ (عصب) دندان و عفونی شدن کانال‌های دندان می‌تواند به وجود آمده باشد یا بعد از وجود یک کیست یا گرانولوم ایجاد شده باشد.

عوارض دیگر کیست‌های دندانی:

کیست‌های دندانی می‌توانند عفونی شده و دردناک شوند. تبدیل به آبسه شده و تورم و برآمدگی در فک ایجاد کنند که با این حالت حتی بیمار می‌تواند دچار تب و بی حالی هم بشود. کیست‌ها اگر درمان نشوند چون حفره‌های خالی از استخوان در فک هستند، استخوان فک را در برابر ضربه تضعیف می‌کنند.

به ندرت پاراستزی (بی حسی)، تحلیل ریشه و لقی دندان‌ها عارضهٔ کیست‌های بزرگ درمان نشده می‌تواند باشد.

از شنیدن عبارت کیست از دهان دندان پزشکتان نترسید!

حقیقت این است که دندان پزشکان همیشه واژهٔ کیست را به عنوان یک احتمال بر زبان می‌آورند! در بیشتر موارد واقعاً کیستی وجود ندارد. در اکثر موارد درمان ریشه (عصب کشی) صحیح، مشکل را برطرف می‌کند و نیاز به درمان دیگری وجود ندارد. ضایعه‌ای که دیده می‌شود بیشتر موارد گرانولوم نام دارد و در مرحله درمان اولیه ماهیت و اسم آن فعلاً اهمیتی ندارد! به هر دلیل اگر در بررسی‌های دوره‌ای که در ماه‌ها و حتی سال‌های بعد صورت می‌گیرد، دندان پزشک اگر متوجه مورد مشکوکی شد، بهترین درمان‌های تکمیلی را به شما پیشنهاد می‌دهد.

چه تخصص‌هایی در دندان پزشکی می‌توانند در مورد کیست‌ها نظر بهتری بدهند؟

اندودنتیست‌ها (متخصصین درمان ریشه)، جراحان فک و صورت، پاتولوژیست‌های فک و صورت و متخصصین تشخیص بیماری‌های دهان و دندان گروه‌های تخصصی هستند که بیش از بقیه با تشخیص و درمان کیست‌ها سروکار دارند و بهتر می‌توانند شما را راهنمایی و نگرانی‌های شما را برطرف کنند.

کیست دندان و دندان پزشک

سوالات متداول

چرا کیست دندان تشکیل می‌شود؟

کیست دندان می‌تواند در نوک ریشه دندان مرده و همچنین در اطراف تاج دندان تشکیل شود. اکثر کیست‌ها به این علت تشکیل می‌شوند که یا دندان‌ها به خاطر عفونت یا آسیب از بین رفته‌اند و یا ریشه دندان‌ها به درستی درمان نشده‌اند. گاهی نیز به این دلیل که دندان فضای کافی برای رشد در دهان ندارد، کیست ایجاد می‌شود. در موارد نادر، ایجاد کیست می‌تواند به دلیل سندرم ژنتیکی باشد مانند سندرم گورلین.

کیست دندان چه مشکلاتی را موجب می‌شود؟

کیست‌های دندان مشکلات متعددی مانند ایجاد درد و یا تورم، تحلیل فک، و فشار بر روی دندان‌های دیگر را موجب می‌شوند.

چگونه تشخیص دهیم که کیست دندان داریم؟

ممکن است زمانی متوجه شوید کیست دندان دارید که دندان‌تان عفونت کرده باشد. با عکس برداری از دندان و فک، دکترتان می‌تواند کیست دندان را تشخیص دهد. بعضی از افراد هم به علت تحلیل و آسیب فک‌شان، متوجه کیست دندان می‌شوند.

چگونه می‌توان از تشکیل کیست دندان جلوگیری کرد؟

معمولا به ندرت دندان‌های سالم دچار کیست می‌شوند. اگر عصب دندان از بین برود، باید به طور کامل درمان شده تا موجب عفونت نگردد. اگر درمان موفقیت آمیز باشد، بافت‌های ریشه تبدیل به کیست یا آبسه نمی‌شوند. به همین دلیل مهم است که به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کرده و دندان‌های خود را چک کنید.  گاهی اوقات، دندانپزشک ممکن است احساس کند که شما دارای دندان اضافی می‌باشید. برای چنین مواردی توصیه می‌شود که از توموگرافی رایانه‌ای ۳D i-CAT برای تشخیص موقعیت دندان استفاده کنید. با این روش می‌توان زمانی که هنوز کیست کوچک می‌باشد آن را تشخیص داده و اقدام به درمان آن کرد.

نحوه درمان کیست دندان به چه صورت است؟

دندانپزشک یا جراح دهان و فک با توجه به محل، نوع و اندازه کیست، اقدام به درمان آن می‌کند. در برخی موارد درمان اندودنتیک و در موارد دیگر کشیدن دندان مورد استفاده قرار می‌گیرند.

جمع‌آوری و تنظیم: کی بی اس آنلاین

درباره : اخبار

با استفاده از قابلیت­‌های اکسل می­‌توان اطلاعات گسترده خود را مدیریت کرد. یکی از این قابلیت­‌ها، شناسایی مقادیر تکراری است که براساس نیاز می­‌توان آن را تغییر داد.

مقادیر تکراری را بیابید

سند اکسل مربوطه خود را باز کنید، سطرها و ستون‌هایی را که می‌­خواهید مقادیر تکراری در آن شناسایی شوند، را انتخاب کنید.

در تب Home، مسیر Conditional Formatting>Highlight Cells Rules>Duplicate Values را طی کنید.

تب یافتن مقادیر تکراری اکسل

مسیر طی شده تمام مقادیر تکراری موجود در سطرها و ستون­‌های انتخاب شده را برجسته می‌­کند و همچنین یک پنجره کوچکی را باز می­‌کند که از طریق آن می­‌توان رنگ­‌های تکراری را انتخاب کرد. در صورت تمایل یکی از طرح‌­های رنگی پیش‌فرض را انتخاب و یا طرح خود را با انتخاب گزینه Custom Format از منوی  Value with ایجاد کنید. همچنین با همین گزینه می­‌توان رنگ فونت سلول را تغییر داد.

رنگ فونت و مقادیر تکراری اکسل

اگر قصد حذف کردن مقادیر تکراری را دارید، می‌­توانید به صورت دستی و یا اتوماتیک آنها را حذف نمایید.

به منظور حذف مقادیر تکراری، سطر یا ستون مورد نظر را انتخاب کرده و در تب Data روی گزینه  Remove Duplicates کلیک کنید. البته، کاربر فقط قادر به حذف کردن داده­‌های تکراری می­‌باشد.

حذف مقادیر تکراری اکسل

اگر برای حذف داده‌ها، چند ستون و سطر در نظر گرفته‌­اید، اکسل مقادیر تکراری را نخواهد یافت به این دلیل که مقادیر را به عنوان یک مجموعه از داده‌­ها در نظر می­‌گیرد. برخی از مقادیر ممکن است در چند ستون و سطر، همانند هم ولی منحصر به فرد باشند و این تمایز باعث می‌­شود که اکسل آن را حذف نکند.

منبع addictivetips.com
درباره : اخبار

تزئین قاب عکس با صدف یک کاردستی مخصوص تابستان بسیار ساده و البته زیبا است. جمع کردن صدف‌ها در شکل‌های مختلف و رنگ کردن آنها و تزئین قاب عکس یک کار هنری و سرگرمی دوست داشتنی برای کودک شما خواهد بود. اگر کودک‌تان کوچک است با کمک شما و اگر بزرگتر است به تنهایی آن را انجام می‌دهد. مخصوص هر گروه سنتی است و از کودک نوپا تا نوجوان از انجام آن لذت می‌برد.

مواد لازم:

  • قاب ساده چوبی
  • صدف‌های دریایی در اندازه‌های مختلف
  • چسب حرارتی

روش انجام کاردستی تزئین قاب عکس با صدف:

ابتدا از کودک‌تان بخواهید تا صدف‌های دریایی را با آبرنگ رنگ آمیزی کند. آغشته کردن قلمو به رنگ و پخش کردن بر روی صدف از قسمت‌های جذاب کاردستی برای کودک شما است.

قاب عکس

وقتی صدف‌ها خشک شدند، این قسمت را اگر کودک‌تان کوچکتر است با کمک شما انجام دهد با کمک چسب حرارتی صدف‌ها را بر روی قاب بچسبانید و تمام…

قاب عکس

قاب عکس شما آماده است، عکس مورد علاقه‌تان را داخل آن قرار بدهید و ایده‌ای بعنوان کاردستی برای هدیه از طرف کودک‌تان با کار دست خودش است.

قاب عکس

امیدوارم از انجام این کاردستی لذت ببرید.

منبع: شید شاد

درباره : اخبار
صفحات سایت