کی بی اس آنلاین


کرم مرطوب کننده به درمان خشکی پوست کمک کرده و همچنین مانع از ایجاد خشکی پوست می‌شود. کرم مرطوب کننده می‌تواند محافظ مناسبی برای پوست‌های حساس باشد و بافت پوست را تقویت می‌کند. محصولات مرطوب کننده مختلفی در بازار وجود دارد. در ادامه نکاتی را مطرح خواهیم کرد که شما را در انتخاب مرطوب کننده مناسب یاری می‌سازد.

چه مرطوب کننده‌ای برای من مناسب است؟

در تعریف ساده مرطوب کننده باید عنوان کنیم، مرطوب کننده‌ها به حفظ آب در لایه بیرونی پوست کمک می‌کنند. مرطوب کننده نقش سد موقتی را ایفا می‌کند که مانع از دست رفتن آب می‌شود. اغلب مرطوب کننده‌ها پایه آبی دارند، بنابراین به راحتی بر سطح پوست قابل استفاده می‌باشند و پس از مصرف آثار قابل مشاهده‌ای روی پوست باقی نمی‌گذارند. اثر بخشی مرطوب کننده‌ها به فاکتورهای متعددی از جمله نوع پوست، سن فرد و آب و هوا و شرایطی مانند وجود آکنه بستگی دارند. به طور کلی انواع پوست‌ها بدین قرار است:

پوست نرمال: پوست نرمال، نه خیلی خشک و نه خیلی چرب می‌باشد. برای حفظ تعادل در رطوبت این پوست‌ها استفاده از مرطوب کننده‌هایی با پایه آبی که احساس سبک و غیر چربی را روی پوست ایجاد کند، کافی خواهد بود. مواد تشکیل دهنده کرم مرطوب کننده مخصوص پوست نرمال اغلب حاوی چربی‌های سبک وزن یا مشتقات سیلیکون مانند سیکلومتیکون می‌باشند.

پوست خشک: مرطوب کننده پوست خشک باید از مرطوب کننده‌های سنگین تر با پایه چربی باشد. اینگونه مرطوب کننده‌ها اغلب حاوی ترکیباتی هستند که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند. برای پوست‌های بسیار خشک که دارای ترک نیز می‌باشند، استفاده از وازلین انتخاب مناسب‌تری خواهد بود. محصولاتی با پایه وازلین قدرت ماندگاری بیشتری در مقایسه با کرم‌ها دارند و به طور موثری مانع از دست رفتن آب از پوست می‌شوند. بنابراین کرم مرطوب کننده پوست خشک باید حاوی پایه چرب‌تری مانند وازلین باشد.

پوست چرب: پوست چرب مستعد آکنه می‌باشد. چنین پوستی به استفاده از مرطوب کننده نیاز دارد و این نکته مخصوصا بعد از مصرف محصولات پوستی اهمیت دارد که سبب از دست رفتن چربی از پوست می‌گردد و پوست را خشک می‌کند. بنابراین پس از شستشو می‌توان از مرطوب کننده‌های سبک و مناسب استفاده کرد. لوسیون‌ها در مقایسه با کرم‌ها اغلب حاوی درصد بیشتری از آب می‌باشد و به راحتی قابل استفاده هستند و کمتر پوست‌های مستعد آکنه را تحریک می‌کنند. این دسته از افراد باید محصولاتی با پایه آبی را انتخاب کنند که روی محصول اصطلاح non comedogenic ذکر شده باشد.

پوست‌های حساس: پوست‌های حساس مستعد تحریک، قرمزی، خارش یا راش می‌باشند. محصولات حاوی مواد آرام کننده مانند آلوئه ورا و بابونه برای این دسته از پوست‌ها مناسب می‌باشد. وجود ترکیبات آلرژن مانند اسانس‌ها و عطرها ممکن است، سبب بروز واکنش‌های پوستی در این دسته از پوست‌ها شود. بنابراین از استفاده از محصولات حاوی ترکیبات اسیدی بر روی این پوست‌ها باید اجتناب شود.

پوست سالخورده: مادامی که سن شما افزایش می‌یابد، پوست خشک‌تر می‌گردد و غدد تولید کننده چربی در پوست غیر فعال‌تر می‌شوند. در این دوران برای اینکه پوست خود را هیدراته و نرم نگاه دارید، باید از مرطوب کننده‌هایی با پایه وازلین استفاده کنید. علاوه بر آن استفاده از آنتی اکسیدان‌های مناسب نیز می‌تواند در کاهش چروک‌ها موثر واقع شود. این ترکیبات به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و مانع از پوسته پوسته شدن آن می‌گردد. به خاطر داشته باشید که نوع پوست متناسب با فاکتورهای محیطی، تغییرات هورمونی ناشی از بارداری یا یائسگی و ابتلا به برخی بیماری‌ها تغییر می‌کند.

کرم مرطوب کننده

برای استفاده از مرطوب کننده مناسب بر پوست خود، نکات زیر را همواره در نظر داشته باشید:

نوع مرطوب کننده: مرطوب کننده‌ای را بیابید که با نوع پوست شما سازگاری داشته و سبب ایجاد احساس نرمی در پوست شما شود. شما ممکن است چندین کرم مرطوب کننده با چندین نام تجاری مختلف و ترکیبات موثر متنوع را امتحان کنید، تا مرطوب کننده مناسب خود را بیابید.

پوست خود را از تابش آفتاب در امان بدارید: بهتر است از مرطوب کننده‌های حاوی ضد آفتاب استفاده کنید که به این ترتیب علاوه بر هیدراته شدن پوست، محافظت از آسیب‌های ناشی از خورشید نیز تامین گردد.

لزومی به استفاده از کرم‌های مرطوب کننده گران وجود ندارد: بهترین مارک کرم مرطوب کننده دست و صورت بیشتر یک شعار تبلیغاتی می‌باشد. گران بودن مرطوب کننده الزاما به این معنا نیست که در مقایسه با محصولات ارزان‌تر، اثر بخشی بهتری دارد. خیلی از ترکیباتی که به محصولات گران اضافه می‌شوند، اعم از رنگ‌ها و عطرها، کمکی به حفظ رطوبت پوست و محافظت از پوست نمی‌کند. بهترین کرم مرطوب کننده، تنها باید به حفظ رطوبت پوست شما کمک کند.

بعد از شستشو از کرم مرطوب کننده استفاده کنید: پس از شستشو فورا از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت موجود در سطح سلول‌ها به دام بیفتد.

به مقدار لازم از کرم مرطوب کننده روی دست‌ها و بدن خود استفاده کنید: بعد از دوش گرفتن، قبل از ورزش در هوای سرد و هر زمان که دست‌های خود را می‌شویید، از مقدار مناسبی کرم روی دست‌های خود استفاده کنید. باید توجه داشته باشید که دست‌های ما بیش از هر قسمتی از بدن در معرض تماس با عوامل محرک قرار دارد، و بهترین کرم مرطوب کننده دست باید پوست دست شما را در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کند.

از کرم‌های سنگین به درستی استفاده کنید: کرم‌های سنگین را روی صورت نمالید، مگر آنکه پوست صورت شما از خشکی شدیدی رنج برد. شما می‌توانید از کرم‌های سنگین با پایه روغنی روی پاها و دست‌های خود استفاده کنید، زیرا این نواحی اغلب خشک‌تر هستند.

نکته مهم:

اگر استفاده از مرطوب کننده‌ها نتواند به بهبود شرایط پوستی شما کمکی کند و یا اگر با استفاده از یک مرطوب کننده متوجه وجود برخی تغییرات ناخوشایند در پوست خود شدید، فورا به متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک متخصص پوست می‌تواند برنامه مناسبی را برای مراقبت از پوست برای شما آماده کند و در این برنامه ریزی ابتدا شرایط پوستی شما ارزیابی شده و نوع پوست شما در نظر گرفته می‌شود. سپس بر اساس این یافته‌ها محصول موثر توسط متخصص پوست به شما معرفی خواهد شد.

جمع‌آوری و تنظیم: کی بی اس آنلاین

درباره : اخبار